金スマを見て骨ストレッチに2週間チャレンジ！12日目…返り咲き！

鎖骨ひねりストレッチ12日目です。 

返り咲きしましたよ！やったー！

体重は59.7㎏でした。寝起きとお風呂上がりのストレッチは必須なような感じがします。

ダイエット効果もさることながらスッキリ感があります。

あと2日間ですが、これからズドンと減ったら…と思うと止めにくいですね（笑）